肥満解消―「食事療法の基本」―についてお話しました。 今回はサルコペニア肥満も含めお話し致しました。 減量するためにはどのように生活習慣を改善すればよいか 次回も続けてお話し致します。 次回は６月２１日(水）１３：３０〜肥満解消「結果・減量後の維持」についてです。
