高血圧食事療法「減塩調理」についてお話しました。 塩分を多く含む食品や調理・味付けの仕方で美味しく、減塩できるかについて、ご説明致しました。 次回は5月17日（水）13：30〜「―肥満解消― 食事療法の基本」についてです。
